In-line do škol

V rámci školní výuku tělocviku nabízíme žákům tréninky in-line bruslení. Máme pro Vás několik programů, které zohledňují i děti bez zájmu o in-line bruslení. Po dohodě je možné programy upravit a přizpůsobit požadavkům školy a dětí.
Bruslení je možné jen na suchém povrchu. V případně domluvených tréninků na venkovním sportovišti, bude hodina v případě mokra zrušena.

Nabízené programy

Mateřským školám doporučujeme Základní program s počtem 10 dětí. Pro mateřské školy bude hodina zkrácena na 45 minut.

Základní

  • 10 – 30 dětí
  • 60 minut
  • 1-3 trenéři (dle počtu dětí)
  • pouze in-line trénink
  • Cena
    -> naplacené sportoviště: 80 kč/žák
    -> placené sportoviště:
        120 Kč/žák nebo 80 Kč/žák + vstupné

Super 

  • 15 – 30 dětí
  • 60 minut
  • 2-3 trenéři (dle počtu dětí)
  • in-line trénink + pro děti bez zájmu o in-line bruslení kondiční a jiná cvičení
  • Cena
    -> naplacené sportoviště: 80 kč/žák
    -> placené sportoviště:
        120 Kč/žák nebo 80 Kč/žák + vstupné

Combo 

  • 2h
  • 30 – 46 dětí
  • 3 trenéři
  • děti budou rozděleny do dvou skupin 
    -> 1 hodina in-line bruslení
    -> 45 minut kondičního a jiného cvičení
  • Cena
    -> naplacené sportoviště: 90 kč/žák
    -> placené sportoviště:
        120 Kč/žák nebo 90 Kč/žák + vstupné
Kde trénujeme

Beroun – Zborovské nábř. 50, Závodí
in-line dráha – neplacené sportoviště
20 minut z vlakového nádraží

Černošice – zimní stadion (Fügnerova 1244)
upravená plocha zimního stadion – placené sportoviště
10 minut z vlakového nádraží

Ve vašem městem – Praha západ
jestliže se nachází ve vašem městě vhodná tréninková plocha, rádi za Vámi přijedeme
Plocha může být venkovní i vnitřní s rovným povrchem

 

Co se děti naučí
  • jaká je správná výbava na brusle, kde se mohu bruslaři pohybovat
  • jak se starat o brusle
  • proč je důležité umět správně padat
  • základní a pokročilé techniky brždění
  • bruslařský postoj a průpravná cvičení ke zlepšení techniky bruslení
  • zatáčet
  • překonávat nerovný terén, překážky,…
Povinná výbava

dětem bez této výbavy nebude umožněno absolvovat trénink 

    • PŘILBA – může být i na kolo
    • CHRÁNIČE – na lokty, kolena i dlaně (několik párů k zapůjčení)
    • KOLEČKOVÉ BRUSLE